Willkommen bei der Elterninitiative Pliening e.V., www.eip-pliening.de
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Datum:
08.02.2020
Zeiten:
18:00-21:00
Ort:
Plieninger Familienland

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Kursleitung: Irene Scherz

Termin: Samstag, 08.02.2020
Uhrzeit: 18:00 – ca. 21:00 Uhr

Treffpunkt Plieninger Familienland
Mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Kochmesser, verschiedene Gefäße

Zielgruppe: Erwachsene

Kosten: Mitglieder 36,00 €; Nichtmitglieder 40,00 €
zzgl. wor Ort zu zahlende Lebensmittelkosten von ca. 15,00€

 

Low Carb: Einfach und köstlich Kochen!

Wollen Sie die Low-Carb-Küche kennenlernen, um Ihre Gesundheit zu verbessern oder abzunehmen? Bei der Low-Carb-Ernährung werden Lebensmittel mit hohem Kohlenhydratanteil wie Zucker, Mehl, Reis und Nudeln aus dem Speiseplan gestrichen und durch hochwertige Öle und Fette ersetzt. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Low Carb funktioniert und wie lecker Low-Carb-Gerichte schmecken.

Wir kochen mit natürlichen und soweit möglich regionalen und saisonalen Zutaten:

Low-Carb Mini-Pizzen mit Schichtsalat im Glas

Lachsforelle mit Walnuss-Pesto-Decke auf Selleriepüree

Rotwein-Erdbeer-Creme

 

Vor und während dem gemeinsamen Kochen erfahren Sie interessante Infos zur Low-Carb-Ernährung und zu den einzelnen Zutaten. Die Rezepte gibt es selbstverständlich zum Nachkochen für daheim.

Bitte mitbringen: Kochschürze, Küchenmesser, Dosen für übriges Essen.

Weitere Infos unter http://www.irenes-standl.de/

 

 
 

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